W ramach innowacji pedagogicznej ,,Moje zdrowie – moja siła, wielka moc” – zadania dowolnego „Kto dba o nasze zdrowie?”, Pani Małgorzata B. – fizjoterapeutka, którą gościliśmy w naszej szkole 4 listopada 2019 r., przeprowadziła zajęcia teoretyczne i praktyczne na temat prawidłowej postawy ciała. Uczniowie klas I – III usłyszeli kilka rad, jak powinna wyglądać prawidłowa postawa ciała w staniu, siedzeniu, a nawet…..we śnie:) Choć lista wydaje się długa, pocieszające jest, że wskazówki są proste do zapamiętania, a kontrola i zmiana złego nawyku poprzez te same połączenia i mechanizmy, które powodują przeniesienie dolegliwości na inne odcinki, może przynieść ulgę i korektę ustawień również w odległych miejscach. Nieprawidłowa postawa jest często wynikiem złych nawyków, utrwalanych przez długotrwałe siedzenie, poruszanie się czy stanie w wadliwej pozycji. Kontrola lub zmiana choćby jednego złego nawyku zapewnia przeniesienie korekty ustawień na inne części ciała. Pani fizjoterapeutce dziękujemy za cenne wskazówki i przeprowadzenie zajęć.
17 listopada 2019
