W ramach innowacji pedagogicznej ,,Moje zdrowie – moja siła, wielka moc” – zadania dowolnego „Kto dba o nasze zdrowie?”, 12 listopada zaprosiliśmy dietetyka Panią Barbarę C. która zajmuje się propagowaniem zdrowego odżywiania oraz zmianą nawyków żywieniowych. Uczniowie klas I – III dowiedzieli się na czym polega racjonalne odżywianie, które nie powinno mieć charakteru jednorazowej akcji (np. w celu zrzucenia kilku zbędnych kilogramów), że to styl życia, który poznajemy i wprowadzamy stopniowo i na trwałe do swojej codzienności. Nasi uczniowie powtórzyli zasady zdrowego odżywiania, umieszczając produkty w piramidzie zdrowego żywienia, która ma kształt trójkąta, gdzie na samej górze są umieszczone produkty, których powinniśmy jeść jak najmniej, a na samym dole – te, które mają stanowić podstawę naszego menu. Piramida żywieniowa była świetnym pretekstem do rozmowy z dziećmi o zdrowym odżywianiu, jak też bardzo dobrym materiałem edukacyjnym – bo wszystkie zasady widać na niej jak na dłoni. Na zakończenie spotkania pani dietetyk rozdała uczniom przepisy na zdrowe przekąski, jak również quiz na temat zdrowego odżywiania, który uczniowie wypełnili bezbłędnie w klasach.
17 listopada 2019
